Лучшие кроссовки для бега с широким носком
Популярность кроссовок для бега с широким носком растет по мере того, как люди начинают понимать, что они могут найти больше места для пальцев ног, не заставляя всю обувь казаться слишком большой. Широкая обувь – это не то же самое, что широкий носок, поэтому читайте дальше, чтобы узнать, что мы рекомендуем многим бегунам, которые пробегают большие расстояния, чтобы убедиться, что они удобны.
Когда дело доходит до выбора подходящей обуви для бега, часто упускают из виду ширину, которая, тем не менее, может решить многие проблемы с ногами. Если вы сталкивались с мозолями, натоптышами или другими болевыми ощущениями в ногах, самое время посмотреть, могут ли кроссовки с широким носком решить ваши проблемы. Скорее всего, в обычных кроссовках у вас остается меньше места для того, чтобы расставить пальцы ног и оттолкнуться от земли. Это также означает, что для более широкой стопы остается меньше места, чтобы найти достаточное пространство и избежать натирания обуви. Что может заставить вас задуматься, не стоит ли всем нам выбирать кроссовки с более широким носком?
Кроссовки с широким носком подходят не только для тех, у кого широкая ступня. На самом деле, в кроссовках с широким носком больше места по всей ширине обуви. При этом, кроссовки с широким носком предназначены для увеличения пространства в самой широкой части стопы, известной как подушечка стопы.
Сначала мы подробнее поговорим о том, что такое обувь с широким носком, широкая стопа, а затем рассмотрим лучшие модели обуви с широким носком.
Вам нужны кроссовки с широким носком?
Как отмечалось выше, большинство из нас могли бы получить некоторые преимущества, если бы у нас было больше места для пальцев ног. Но есть несколько явных признаков того, что вам действительно стоит присмотреться к более широким кроссовкам.
- Бег с косточками на ногах
- Бег с плоскостопием или опущенными сводами, из-за которых стопа при приземлении деформируется
- У вас постоянно появляются волдыри по бокам ступней или на пальцах ног
- Ступни немеют при беге из-за чрезмерной нагрузки
- Часто появляются черные ногти на ногах или на пальцах ног у бегунов
- Натоптыши, молоточки на ногах или другие проблемы с вашими ногами
- Или вы можете просто обнаружить, что в обычных кроссовках для бега вам не хватает места. Это может быть связано с тем, что у вас широкие ступни или что дополнительное пространство вокруг пальцев ног просто усиливает проприоцепцию (ощущение земли).
Если вы не уверены, нужна ли вам обувь с широким носком, всегда лучше проконсультироваться с врачом или ортопедом. Они смогут помочь вам определить, есть ли у вас какие-либо проблемы со стопами, требующие более широкой обуви.
Проблемы со слишком широкой обувью
Хотя обувь с широким носком может отлично подойти людям с определенными проблемами со стопой, важно убедиться, что она не слишком широкая.
Если обувь слишком широкая, это может привести к образованию волдырей и другим проблемам. Это происходит потому, что у вашей ноги слишком много места для передвижения в обуви, и в результате возникает трение, которое приводит к образованию волдырей или даже натиранию кожи.
Лучшие кроссовки с широким носком
При выборе новой пары кроссовок для бега необходимо учитывать множество факторов. Если вы ищете кроссовки с широким носком, вот 10 лучших кроссовок для бега, которые вы можете купить прямо сейчас.
Мы рассмотрели несколько лучших брендов и моделей обуви, чтобы вы могли быть уверены, что ваши ноги будут счастливы, как бы далеко вы ни пробежали.
Лучшие по устойчивости кроссовки ON Cloudflyer Wide
Кроссовки Cloudflyer известны своим комфортом и стилем. Они очень хорошо сидят на ногах благодаря мягкой амортизации, но при этом обладают необходимой устойчивостью. После того, как я обкатал их, я бы назвал их более прочной обувью, обеспечивающей большую поддержку и меньший объем плюшевой подушки.
Отлично, если вам нужны дополнительные элементы устойчивости или супинатор. По этой причине, это также может быть лучшим решением, если вы страдаете подошвенным фасциитом.
Широкая версия обуви Cloudflyer по-прежнему отличается всеми удобствами, но она на 4 мм шире, чем обычная. Может показаться, что разница невелика, но ваши пальцы ног будут благодарны вам, когда вы впервые отправитесь в них на пробежку!
Лучшая традиционная обувь – New Balance Fresh Foam 1080v13 Wide
New Balance – один из немногих брендов, предлагающих очень широкие размеры в некоторых моделях. И хотя мы стремимся не к широкой посадке, а к просторному носку, часто эти два варианта сочетаются.
Пенка Fresh от New Balance так же хороша, как и на первый взгляд, для длительных пробежек. В этих ботинках вы будете чувствовать себя потрясающе, когда наденете их, и при этом сохранять хорошую отзывчивость. В отличие от супер-плюшевой обуви HOKA Bondi, в которой можно утонуть, в этих ботинках вы будете быстро отрываться от земли.
Лучший шоссейный тренажер – Altra Torin
Модель Altra Torin изменила правила игры в мире обуви для бега. Кроссовки zero drop, которые побудили многих испытать свои силы в беге на пониженной пятке!
Как и в случае со всей обувью Altra, вам понравится эта модель. Маркетинг бренда заключается в том, что он обеспечивает более естественное движение стопы, что является одновременно и “да”, и “нет”. Что действительно важно, так это то, что он обеспечивает больше места для пальцев ног, что может быть удивительно приятным, И позволяет вам использовать большой палец ноги с большей силой, если держать его прямо. Знаете ли вы, что большой палец ноги обеспечивает большую амплитуду при ходьбе?
Лучшие карбоновые кроссовки для широкой стопы – ASICS Metaspeed Sky
ASICS пытается наверстать упущенное в этой области и выпустила сразу несколько моделей обуви, которые многие люди не могут отличить друг от друга. Преимуществом будет обувь с меньшей амортизацией, меньшим весом и более качественная для тех, кто участвует в гонках sub 3 и т.д.
Это пластина из углеродного волокна с максимальной амортизацией для марафонца в вас. Это подарит вам обоим ощущение комфорта на протяжении многих миль пути, а также ощущение легкости, которое часто теряется в обуви с высокой амортизацией.
Выбирая обувь унисекс, имейте в виду, что вам, возможно, придется подобрать размер для мужской обуви, чтобы чувствовать себя так, как вы хотите.
Лучшие для скоростной тренировки – HOKA Mach 6
Когда вы будете готовы увеличить скорость, выбирайте кроссовки Mach. Это не обувь из углеродного волокна, а легкая обувь, предназначенная для того, чтобы отрываться от земли и помогать вам быстро набирать обороты. И все же каким-то образом у него все еще есть достаточный запас прочности, чтобы он мог преодолеть дистанцию.
Эта обувь лучше всего подойдет бегунам, которые ищут быструю и отзывчивую обувь для забегов на длинные дистанции или интервальных тренировок.
Подошва Mach изготовлена из легкого пенопласта, который обеспечивает быстрое и подвижное движение, а дизайн meta-rocker способствует более естественной походке.
Лучшее решение для скоростного трейла – Brooks Cascadia 16
Если вы любитель бега по тропам и вам нужна обувь пошире, то Brooks Cascadia – это то, что вам нужно. Это чрезвычайно защищенная обувь, поэтому вам не нужно беспокоиться о том, что ваши ноги могут пораниться на пересеченной местности, оставаясь при этом легкими и подвижными.
Они обеспечивают сцепление с дорогой, не создавая ощущения, что я теряю почву под ногами.
Они также рассчитаны на длительные дистанции, что означает, что они не будут утомлять вас. Бегунам нужна обувь, которая обеспечивает устойчивость и комфорт, независимо от того, широкая у них ступня или узкая. Cascadia – это то, что нужно.
Лучшие кроссовки для бега по бездорожью – Nike Pegasus Trail
Линейка кроссовок Nike Pegasus пользуется популярностью, и не зря! Кроссовки Nike Pegasus Trail отлично подходят для бега по бездорожью. Его долговечность позволяет ему хорошо работать на обеих поверхностях, а также выглядит очень стильно.
Сцепление не предназначено для скользких горных или супертехнических трасс, но выдержит большинство легких трасс, гравийных дорожек и т.д.
Они остаются удобными для ваших широких стоп даже во время длительных трасс, марафонских или ультратренировочных пробежек. И все это при быстром беге, так что вы сможете поддерживать заданную скорость!
Поскольку они предназначены для походов по дорогам, вы найдете в них больше гибкости, чем во многих других кроссовках для треккинга, что делает их более удобными для многих.
Для пеших прогулок или каменистых трасс – Salomon Speedcross 6 Wide
Многие опытные трейловые бегуны гордятся кроссовками Salomon Speedcross. Кроссовки Salomon Speedcross Wide сочетают в себе все то, что мы уже любили в Salomon Speedcross, и адаптировали их под более широкую обувь.
Эти кроссовки на 100% подходят для бега по тропинкам, и вам они понравятся, если вы проходите техничные и очень каменистые трассы. В остальном, я просто обожаю их для пеших прогулок. Они более прочные и обеспечивают отличное ощущение под ногами.
Эта обувь гордится своим сцеплением при отталкивании и торможении на любых типах поверхности. Она поддерживает пятку, делая ее удобной и устойчивой, а также обеспечивая чистый удар ногой.
Надеемся, это помогло вам лучше понять особенности кроссовок с широким носком и широких кроссовок для бега в целом. Они действительно могут быть более удобными для многих бегунов, и их стоит поискать.