Craft в России? Да, у нас есть!
Оригинальный Craft доступен для вас – мы даём возможность заказать легендарное качество с доставкой прямо из Европы! Куртки, брюки, термобельё
Читайте далее
бег
Твои новые кроссовки и зимние мастхэвы уже здесь!
Мы собрали для тебя новинки и проверенные хиты, которые помогут сделать каждый шаг уверенным. Кроссовки, ботинки и экипировка от лучших
Читайте далее
Почему бег полезен при тревожности
Одно из самых положительных свойств бега — снижение уровня тревожности. Неважно, тренируетесь ли вы для участия в соревнованиях, для поддержания физической
Читайте далее
Идеальная посадка: лучшие удобные кроссовки для бега 2024 года
Комфорт в кроссовках — это субъективный термин, который у разных бегунов может быть разным. Для кого-то комфорт заключается в мягкой подошве,
Читайте далее
Бананы: топливо и помощь в восстановлении для бегуна
Бананы закрепили за собой статус незаменимых продуктов в рационе бегунов по всему миру, украшая как столы для завтрака перед пробежкой,
Читайте далее
Когда вам следует бегать в суперкроссовках?
Любой хороший план тренировок по бегу должен включать в себя пробежки с разной скоростью и интенсивностью. Они могут быть очень сложными
Читайте далее
Что съесть перед утренним бегом?
Пища, которую мы употребляем, может оказать огромное влияние на наш бег. Правильное питание не только подпитывает тяжелые тренировки, но и поддерживает
Читайте далее
HOKA Arahi 7 vs Arahi 6
Кроссовки HOKA Arahi 7 имеют обновленный верх. Однако подошва не претерпела никаких изменений. Если вы уже являетесь поклонником HOKA Arahi, в этой статье объясняются
Читайте далее
4 способа улучшить ваше восстановление при беге
Запущенное восстановление В идеальном мире нашему организму не требовалось бы времени на восстановление мышц, поврежденных в результате бега, верно? Мы могли
Читайте далее
Обзор кроссовок Brooks Ghost 16
Brooks Ghost – один из давних ежедневных тренажеров, который большинство бегунов могут назвать сразу. У кроссовок всегда был классический ход и
Читайте далее