бег - Блог SportKult - о выборе экипировки, тренировочном процессе, восстановлении, путешествиях и активном отдыхе..

Поскольку до Олимпийских игр осталось всего пару месяцев, настало время оглянуться назад на некоторые из самых известных соревнований по бегу

Помощь в выборе Выбор экипировки для бега

04.06.2024 Svetlana

Обзор кроссовок HOKA BONDI 8

8-я версия Hoka Bondi остается одним из любимых ежедневных тренажеров, который отлично подходит для легких дней и сеансов восстановления. Благодаря пене

Помощь в выборе Выбор экипировки для бега Обзоры

31.05.2024 Svetlana

Лучшие кроссовки для женщин 2024

Что нужно знать при покупке кроссовок для бега Прежде всего, первое соображение при покупке кроссовок для бега – это знать, для

Выбор экипировки для бега Обзоры Помощь в выборе

28.05.2024 Svetlana

Обзор Asics Trabuco Max 3

Кроссовки ASICS Trabuco Max 3 – это потрясающая вездеходная обувь с максимальной амортизацией. Они позволят вам преодолевать трассы с меньшими

Помощь в выборе Выбор экипировки для бега Обзоры

26.05.2024 Svetlana

Новые поступления и лидеры продаж на этой неделе!

Мы рады представить вам новинки от ведущих мировых брендов: А если вы никак не можете решить, какие кроссовки для бега

Тренировки

25.05.2024 Svetlana

Растяжка для бегунов: преимущества и лучшие практики

Польза от растяжки для бега многочисленна. Растяжка после пробежки способствует увеличению притока крови, что способствует восстановлению мышц и регенерации. Эта процедура уменьшает

Тренировки

24.05.2024 Svetlana

Уроки от элитных спортсменов: лучшие практики для бега на длинные дистанции

Обзорная статья в журнале Sports Medicine – Open объединила научную литературу по тренировкам элитных спортсменов в беге на длинные дистанции с журналами