зимний бег - Блог SportKult - о выборе экипировки, тренировочном процессе, восстановлении, путешествиях и активном отдыхе..

Бег – это не только отличное средство физической активности, но и настоящий вызов для всего организма. Когда речь идет о

О важности разминки перед беговой тренировкой

Бег – это не просто вид спорта, это образ жизни. И как и в любом деле, подготовка к беговой тренировке

Бег и беговые лыжи в зимний период – это не только вызов для вашего тела, но и для вашей одежды.

Odlo, швейцарский бренд, известен своим качеством и инновациями в области спортивной одежды. Их коллекции для бега и лыж сочетают в

Сегодня мы расскажем вам о настоящем магическом оружии в мире бега – термобельё. Не важно, только ли вы начали свой

Бег – это не только отличный способ поддерживать здоровье и физическую форму, но и невероятно увлекательное приключение. Однако для того

Когда холодные ветры начинают дуть, а термометр показывает низкие температуры, правильная одежда может сделать разницу между удовольствием от бега на

Бег – это не просто физическая активность, это образ жизни. Однако, чтобы достичь максимальных результатов и поддерживать свое здоровье на

Бег – это замечательное занятие, которое приносит массу пользы для нашего здоровья и благополучия. Однако, как и любая другая физическая

Готовы справиться с своим первым 5-километровым забегом? Или улучшить своё время на 5 км? Делимся с вами советами по тренировкам